Ana Sayfa Sağlık Beslenme/Diyet Kakulenin Faydaları Nelerdir?

Kakulenin Faydaları Nelerdir?

Uzak doğu mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan kakulenin faydalarını biliyor muydunuz? Hem vitamin hem de mineral takviyesi olan kakule, yemeklerde ve tatlılarda sıkça karşımıza çıkan bir bitkidir.

Kakulenin

Kakulenin Faydaları Nelerdir?

  • Mide asidini düzenler. Böylece sindirim sistemi hastalıklarının önüne geçer.
  • Şiddetli adet dönemi sancılarında (dismenore) tercih edilebilir.
  • Kaygı, depresyon, sinir ve stres durumlarında kakule çayı tüketerek rahatlayabilirsiniz.
  • Kandaki hücrelerin dengelenmesini sağlar.
  • Yüksek tansiyon riskini azaltır.
  • Koroner damarların tıkanmasını engelleyerek başta kalp rahatsızlıkları olmak üzere pek çok hastalığa yakalanma olasılığını azaltır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Dişlerin çürümesini ve ağız kokusunu engeller.
  • Grip ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu hastalıklarının tedavisinde tercih edilebilir.
  • Kan şekerini düzenler.

Editörün Seçimi

Serinletici Etkisiyle Dolaşımı Hızlandıran Nane Yağının Faydaları

Yalnızlık Korkusu Nedir?

Bunları Kaçırma!

Ergenlik: Yetişkinliğe Adımın İlk Evresi

Puberte ya da ergenlik, çocukluk çağı ile yetişkinlik çağı arasında meydana gelen bir geçiş dönemidir. Birey, bu dönemde kendisini tam bir yetişkin olarak hisseder...

Büyüme ve Gelişmeyi Etkileyen Faktörler

Bir çocuğun dünyaya sağlıklı gelebilmesi ve yaşamını sağlıklı bir şekilde idame ettirebilmesi önemlidir. Çocuğun gelişim döneminde fiziksel olgunluğa ulaşıncaya kadar başta genetik faktörler olmak...

Yeni Başlayanlar İçin 8 Haftalık Antrenman

Yeni başlayanlar için 8 haftalık antrenman. Hayalinizdeki vücudu inşa etmek düşündüğünüz kadar karmaşık değildir. Sizlerle paylaştığımız antrenman programını ise yeni başlayan biriyseniz hayalinizdeki vücudu...

Kahve İçmek Psikolojiye İyi Geliyor

Nörologlar, sabah saatlerinde tüketilen bir fincan kahvenin zihni açtığını ve daha enerjik hissettirdiğini söylüyorlar. Kahve içmek ruh halini iyileştirdiği kadar psikolojiye de iyi geliyor. Güne...

Kış Çayları Listenize Ekleyebileceğiniz 7 Faydalı Bitki Çayı

Birçok bitkiyi çay olarak tüketiyor ve faydalarından yararlanıyoruz. Sağlığımız için tam bir vitamin deposu olan bitki çayları bizi pek çok hastalığa karşı koruyor.  Soğuk...